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Recónoce a tu cuerpo cómo resultado de tus ELECCIONES

¿Sabías que gran parte de mi vida viví en la lucha continua con mi cuerpo? ¿Para nadie es un secreto que mucho de lo que hoy somos es resultado de todas las historias, opiniones, puntos de vista y creencias con las que fuimos criados desde niños?  Así que tus padres, tus maestros, tus abuelos, amigos, gobierno entre otros, jugaron un papel fundamental en la estructura mental que erigiste…sin embargo la única persona responsable de lo que elige o no en su vida es cada uno.   Eso nos deja el regalo de tener la capacidad de CAMBIAR sí es que todo eso ya no funciona.

Así que este post no es para buscar Culpables y poner el dedo en la llaga de nadie.   Es en cambio una invitación a Reconocer lo que has venido ELIGIENDO, por la razón que haya sido, no te juzgues por eso, sólo reconoce lo elegido y luego vuelve a ELEGIR, ¿No te agrada tu cuerpo, su tamaño, tus razones por las que elegiste este cuerpo que tienes ahora?  Genial! recónocelo.  Reconoce a tu cuerpo cómo el resultado de tus Elecciones pasadas y reconoce que esto no esta escrito en piedra, es decir que tienes total control de ser y hacer el cambio que quieras ahora.  ¿Cuál cambio, transformación y Elección eliges?

 

Ahora pregunta:

 

¿Que se requiere de mí hoy para cambiar esto AHORA?

¿Cuerpo cómo puedo contribuirte para que cambiemos esto con facilidad?

Sigue la energia de lo que funciona.

Para mi fue super expansivo saber que no tenía que seguir buscando culpables, entonces me permití comprometerme con el cambio que estaba eligiendo en mi ahora, elegí hacer un plan de acción para crear mi cuerpo diferente, pero no sólo mi cuerpo síno también mi mente y mi energia.   Eso me permitio ver herramientas que estaban a disposición para mi y qué antes no podia ver y fue cuando mi vida dio un giro grandioso de transformación continua…  perdí peso con facilidad y gozo cómo nunca antes lo había experimentado, solte mucho de lo que antes me había atrevido, reconocí elementos que estaban presentes de los que ni siquiera me habia enterado que movieron todo y me permitieron un espacio de ligereza y gozo.   Aquí te cuento cómo fue esa transición y cómo tú también podrias acceder a ella

Quizás también te podría interesar esta herramienta que ha sido parte clave en mi transformación con el cuerpo, de mi vida y de la de mis clientes.  EFT una forma fácil de liberarse de carga emocional y cambiar tu cuerpo

 

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